• Training Day
  • Hipopresivos: ¡abdominales sin esfuerzo!

    Los nuevos abs hacen furor en los gimnasios. Con ellos presumirás de cintura y tendrás infinitos beneficios saludables. ¡Por fin una opción B para lucir vientre plano y tonificado! Son ejercicios posturales y respiratorios que disminuyen la presión en la cavidad abdominal, torácica y pélvica (de ahí su nombre). “Trabajan el sistema metabólico, vascular, respiratorio, […]